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高校体育训练中的防伤害策略探析和研究
作者姓名:
吉立夫
张明亮
郭旺达
作者单位:
吉林师范大学博达学院
摘 要:
体育训练是一种综合性的训练,对于学生身体素质的要求比较高,不同学生的身体素质以及体能储备等存在明显的差异,在体育训练过程中,极容易出现不同程度的伤害和损伤。为保障学生体育训练的成效,优化学生体育训练的水平,科学防范可能存在的运动伤害,应该运用科学的防伤害策略。本文论述了高校体育训练中存在的运动伤害的隐患分析,从而得出可供训练中防伤害的相关策略。
关 键 词:
高校
体育训练
防伤害策略
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