自制清凉饮料

一、荷叶翠叶汤 用荷叶、西瓜翠衣(即西瓜绿色的外皮)各100克煮水,煮后去渣放入冰糖,凉后饮用。 功效:消凉解暑、止渴利尿。 二、麦冬芦根饮 麦冬10克,鲜芦根30克,加水1000毫升,煮30分钟,去渣取汁,稍加白糖或不加糖即可。