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浅析射箭运动员的力量训练
作者姓名:
王屹博
陈卫国
作者单位:
[1]内蒙古农业大学体育教研室 [2]内蒙古体育工作第三大队
摘 要:
本文从:1)力量训练的构成要素和肌肉用力的特点;2)射箭运动员力量训练原则;3)力量训练特征;4)力量训练的基本要求四个方面对射箭运动员的力量训练进行了简述。
关 键 词:
竞技体育
射箭运动员
力量训练
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