女子400米栏途中跑战术 |
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引用本文: | B·斯切帕诺夫,刘有瑛.女子400米栏途中跑战术[J].辽宁体育科技,1983(5). |
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作者姓名: | B·斯切帕诺夫 刘有瑛 |
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摘 要: | 文献中介绍的女子400米全程跑“按比例分配”的方法是不完全的。这里起决定作用的是:全程栏间的总步数或者怎样运用每个栏间的节奏。从获得的材料看,应当是这样的: (1)改变节奏的女运动员,以15步节奏极快地跑完前半程。然而,在改变节奏以后的第一个栏间,速度急剧下降。这时栏间节奏由15步过渡到16步,最后过渡到17步。这样能够更从容不迫地调整速度和栏间技术。显然,在改变节奏时如何保持速度,对变换节奏的女运动员是至关重要的。
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