让幼儿在“美梦”中成长——也谈幼儿午睡活动的科学管理

正幼儿园一日活动主要由教学活动与生活活动两大部分组成,生活活动主要包括幼儿入园、进餐、盥洗、如厕、睡眠、离园等环节,它贯穿一日活动的始终。其中,睡眠时间长达2~3小时,它占了幼儿在园时间的1/4左右,由此在幼儿园的午睡对于幼儿发展的重要性不言而喻。幼儿的睡眠质量直接影响着幼儿个体的身心成长,此外,其睡眠质量也影响着在园活动的正常开展。假如,一个幼儿中午睡不好,那势必会影响他下午的精神状态,时间久了,其后果可想而知。