体育锻炼对学生免疫系统机能的影响

研究表明，身体锻炼能够提高学生机体的抗病能力，调节情绪，提高心理素质，预防和治疗疾病。因此，日常学习生活中，学生进行体育锻炼已不仅达到增强体质和生理功能的目的，也被用来作为调节人体免疫系统的重要手段，尤其是对机体呼吸系统免疫功能、血液循环系统免疫功能及神经系统调节功能的影响。笔者经过大量的实践研究，就学生参与体育锻炼对身体的免疫机能的影响进行分析。