提高女生体育课质量的一点体会

女生的健康是关系到我们中华民族生命的延续 ,关系到强国强种的大事 .女生健康的取得在很大程度上要靠学校体育课和课外体育活动的锻炼 .女生体育课在女生的一生中是重要的 ,时间是有限的 .学校体育教师要看到上好女生体育课的重要性和紧迫性 ,切实担负起自己的责任 ,搞好教学 .下面就女生的生理和心理特点 ,上好女生体育课 ,提高女生体育课质量的问题谈点体会 .女生生理特点和心理特点涉及内容比较广泛 .简单地说 ,女生的肌肉比较柔韧 ,有弹性 ;全身关节比较灵活 ;身体各部分协调性、韵律感、节奏感、美感都比较强 .大专院校女生的年龄一般…