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| 小学生哑铃韵律操 | |
| 作者姓名： | 张娜 |
| 作者单位： | 甘肃省庆阳师范附属小学 |
| 摘 要： | 1并腿屈膝半蹲左摆，两臂左摆。2同1动作，但方向相反。3、5、7同1动作。4、6、8同2动作。动作方法(2)同(1)。 |
| 关 键 词： | 小学生 哑铃韵律操 准备动作 动作方法 伸展运动 体育教学 |
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