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冬天怎么晒太阳?
作者姓名:
盛晓阳
作者单位:
上海交通大学附属新华医院儿童与青少年保健科
摘 要:
晒太阳可以让身体更好,但晒得过多也会有麻烦。怎么做才能享受阳光带来的好处,又不会为它所伤?现在我们就来告诉你。 晒太阳可以让宝宝的身体更强健,这是大家都认同的说法。然而,晒太阳并非多多益善,即使在冬季,阳光在带给人们各种益处的同时,也可能会给人们带来伤害。从某种程度上说,晒太阳并不如看上去的那么美好,尤其对于皮肤娇嫩的小宝宝来说,必须避免阳光直射,尽量减少紫外线的伤害。
关 键 词:
太阳
冬天
阳光
紫外线
身体
伤害
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