如何提高110米栏运动成绩 |
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引用本文: | 王廷岐.如何提高110米栏运动成绩[J].中华武术,2007(11):10-11. |
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作者姓名: | 王廷岐 |
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作者单位: | 河北省唐山市乐亭县综合职业技术学校 |
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摘 要: | 跨栏跑运动至今已有100多年的发展历史,属于短距离跑的项目。它是以很高的速度跨过人为设置的障碍物,在技术上除要求掌握先进的短跑技术外,还必须具有跨越障碍物的先进技术。因此,它比短跑技术更加复杂。目前,我国跨栏项目出现了刘翔、史冬鹏等一批优秀运动员,他们的成绩实现了历史性的突破,达到了世界顶级水平。对于跨栏运动的研究有利于形成一套稳定的体系,为后备力量的培养奠定基础。下面我就两个方面谈一下如何提高110米栏的运动成绩,望大家共同探讨。
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关 键 词: | 110米栏 运动成绩 短跑技术 发展历史 优秀运动员 短距离跑 先进技术 跨栏项目 |
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