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| 谈歌唱嗓音的疲劳与预防 | |
| 作者姓名： | 李惠萍 |
| 摘 要： | 歌唱是人的意识与肌肉的双重活动，它是人体发声器官在意识支配下的肌肉运动。因此，也可以说歌唱是人体肌肉运动的产物。任何一种肌肉运动都会出现肌体的疲劳，疲劳是一种正常的生理现象，但在歌唱中，歌唱者的嗓音非正常疲劳，久而久之就会损伤人体的歌唱器官。科学的歌唱方法与正确的系统训练，不但能提高歌唱者的歌唱技巧与发声技能，同时也能增强嗓音的耐久力。斯坦利氏说：“学声乐，方法最为重要，如果发育方法有错误，即使用轻声来唱，对嗓子也是有害的，方法正确，只要不超出范围，开怀畅唱则是很好的锻炼，对嗓子是有益的。”用科… |
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