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谈预防和消除教师的过度紧张和焦虑
引用本文:
张继安.谈预防和消除教师的过度紧张和焦虑[J].中小学教师培训,1993(10).
作者姓名:
张继安
作者单位:
乌鲁木齐铁五中
摘 要:
中小学教师的工作经常处在高度紧张状态中,过度的紧张和焦虑会降低教师的工作效率,损害教师的身心健康,因此,调适教师的情绪,消除教师工作中的过度紧张和压力,是学校工作中十分重要的问题。心理学的研究证明,人在身心完全放松的情况下不会产生高工作效率,工
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