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| 田径比赛赛前准备运动点滴谈 | |
| 作者姓名： | 李树美 |
| 作者单位： | 广东省湛江市第十中学 |
| 摘 要： | 田径比赛赛前的准备运动应遵守循序渐进、分期进行、适时适量、个别对待、有机结合等原则。其作用是使运动员能在比赛中发挥出最佳竞技状态及水平作准备。 |
| 关 键 词： | 田径比赛 准备运动 兴奋性 技术动作 心理素质 |
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