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| 孩子也可以做瑜伽 | |
| 摘 要： | 学龄前的孩子正处于生长发育的关键期，如果能在中午有一两个小时的睡眠，对促进生长激素的分泌是有好处的，所以大部分幼儿园都安排了午睡时间。但这并不表明孩子一定要午睡，因为对于一部分孩子来讲，他们的睡眠通常不太有规律，如果再受到家长不良作息习惯的影响， |
| 关 键 词： | 孩子 午睡时间 生长发育 生长激素 作息习惯 学龄前 幼儿园 睡眠 |
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