夏季旅游如何应付意外

食物中毒当你吃了腐败变质的食物,除会腹痛、腹泻外,还伴有发烧和衰弱等症状,应多喝些饮料或盐水,也可采取催吐的方法将食物吐出来。中暑当你感到有头痛、头昏、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁不安、严重者出现痉挛,呼吸及心脏功能障碍,应尽量避免在烈日下活动,多喝水和饮料。