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| 产后第一天,让身体动起来 | |
| 引用本文： | 涂涂,莱拉.产后第一天,让身体动起来[J].母婴世界,2010(9):62-63. |
| 作者姓名： | 涂涂 莱拉 |
| 摘 要： | 女人对于身体肥胖变形,在还是准妈妈的时候就已经意识到并且开始担忧了,说不定宝宝还没出生,你已经为自己制定好了一个适合自己的"减肥计划"。现在成了准妈妈,不用等,从产后第一天起,让身体动起来,把好身材"塑"回来! |
| 关 键 词： | 产后 身体 六法 收缩运动 腹部 胸部 子宫 肌肉收缩 呼吸运动 重复 |
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