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| 对职业技术学院学生合理运动负荷的研究 | |
| 引用本文： | 左贻谋.对职业技术学院学生合理运动负荷的研究[J].体育师友,2004(2):55-56. |
| 作者姓名： | 左贻谋 |
| 作者单位： | 湖南省工程职业技术学院体育部 |
| 摘 要： | 1．体育课中教师不安排适宜的运动量，学生增强体质的目的是无法实现的。负荷过大或过小都不利，只有适宜的负荷才能使机体产生良好的效果，对于掌握运动技能，技术和发展身体才有价值。在体育课中以多大的负荷，才能产生良好效果，涉及到一个评价标准的问题，这个标准就是本探讨的内容。现 |
| 关 键 词： | 职业技术学院 运动负荷 体育教学 教学方法 素质教育 |
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