跨栏核心稳定力量训练的动作模式分析 |
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作者姓名: | 朱虹 |
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作者单位: | 江苏省徐州市少年儿童业余体校 |
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摘 要: | 一、研究对象与方法(一)研究对象徐州市少年儿童业余体校十二名运动员,包括六名专项的跨栏学生和六名体操、武术、足球、排球、篮球、跳高的专项学生。(二)研究的方法1.表面肌电测量法:使用modle-C40型表面肌电图仪,可以对肌电进行监测以及动态存储,评估和分析各活动部位的肌电信号的特征。
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关 键 词: | 力量训练 股四头肌 大小腿折叠 过栏 跨栏 提拉 动作模式 起跨腿 摆动腿 测试 |
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