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心理美容使健康更完美
引用本文:
李广辉.心理美容使健康更完美[J].健身科学,2002(6).
作者姓名:
李广辉
摘 要:
肌肤美容的目的是去除疵点、皱纹、憔悴,获得外在年轻的效果,心理美容的目的是去除烦恼、焦虑、紧张、急躁、忧愁、寂寞,获得内在的年轻效果,两者不可偏废。肌肤美容需要投入大量的时间和经费,心理美容只需做到以下几点:
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