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剑道技术理论
作者姓名:袁镇澜
摘    要:一、眼法 自古以来,剑道界就流传着“一眼二足”的说法。意思是说,在剑道技术中第一重要的是用眼观察对手的动作意图,其次是脚步的灵活性。 剑道的眼法,要求将对手的全身都监视起来。具体训练时,眼睛要注视对手的眼睛,用余光注意对手的手脚,忌只看对手的刀尖而不顾其它。在剑道专门限法训练中还有一种“注视远山”的方法,就是用眼睛远望一个特定目标,最好是几千米外的山

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