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国外养生七字诀

作者姓名：	胡荣兰

摘要：	德国一位医学专家经过数十年的研究,最近告诫中老年人:要想“返老还童”,务必记住七个字: “保”即保持大脑的活力。用进废退,故中老年人要多用脑,如坚持读书看报,绘
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