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短跑训练中斜坡跑练习的探究
引用本文:
庄谦.短跑训练中斜坡跑练习的探究[J].考试周刊,2012(21):93-94.
作者姓名:
庄谦
作者单位:
山东中医药大学体育艺术学院,山东济南,250355
摘 要:
文章对短跑训练中斜坡跑的动作结构,以及在斜坡上进行的上坡跑和下坡跑练习的作用和效果进行分析,为斜坡跑练习提出可供参考的建议。
关 键 词:
短跑
斜坡跑
上坡跑
下坡跑
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