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| 小学生短跑训练中的平衡性训练方法 | |
| 作者姓名： | 郑春 |
| 作者单位： | 浙江省衢州市衢江区全旺镇中心小学,324007 |
| 摘 要： | <正>跑动的基本原理是以髋为轴的快速摆动,力量和工作肌群间的高度协调对短跑运动的效果起着决定性的作用,如,以肩为轴的上肢摆动力量在短跑摆动——平动运动系统中具 |
| 关 键 词： | 训练方法 短跑训练 平衡性 小学生 运动效果 短跑运动 运动系统 摆动 |
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