健身气功·马王堆导引术锻炼改善高血压患者生存质量的实验研究

运用健身气功·马王堆导引术对高血压患者进行运动干预，能够达到以下效果：生理领域方面，改善患者的疲倦状态和睡眠质量，提高精力水平；心理领域方面，改善患者的心理健康，降低一定的消极思想，能够对他们的学习、记忆及注意力方面有所提高；社会关系领域方面，对患者练习来说简单易行，容易接受，同时能够改善人际关系，对积极降低血压有着十分重要的作用。