弯道跑技术教学方法

弯道跑具有许多特点:一是跑动中要求运动员不断改变运动方向;二是跑动中身体要克服离心力的作用;三是弯道跑技术本身的特殊性,决定了它是径赛项目中技术教学部分的难点。合理利用多种教学方法、手段,能够帮助初学者了解弯道跑技术,并且能更好地掌握弯道跑技术。通过练习,还可以发展学生的耐力、灵敏等素质;更重要的是通过不同的教学方法、手段,培养他们的兴趣,调动他们的积极性,同时也活跃了课堂气氛,提高了弯道跑的教学质量。