亲子抚触操(上)

适合月龄:1～6个月。目的:家长经常对宝宝进行抚触,能增进亲子感情。动作准备:宝宝平躺在床上,家长坐着或站着,但要与宝宝面对面。运动量:家长要根据宝宝生长发育的情况来做亲子抚触操,运动量可以逐渐增大,但不能操之过急。如果宝宝不烦躁,而且不气喘,说明运动量比较适宜。