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羽毛球运动员力量训练的方法探析
作者姓名:王导利  阮长庆
作者单位:西安航空职业技术学院体育部;
摘    要:介绍如何发展和提高羽毛球运动员的下肢力量,通过实践证明这样的训练内容和方法对提高羽毛球运动员的基础和专项下肢力量起着非常重要的作用。

关 键 词:羽毛球  力量特点  力量训练  
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