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四大运动提高抵抗力
摘    要:健步走 作为全民健身推广“健步走”是最安全的锻炼方式,每天最好持续走30分钟。健步走可以调节免疫力,提高抗病能力。

关 键 词:抵抗力  运动  全民健身  抗病能力  免疫力
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