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| 谈赛艇项目在划桨池中的训练 | |
| 引用本文： | 何崇涛.谈赛艇项目在划桨池中的训练[J].少年体育训练,2008(6):82-82. |
| 作者姓名： | 何崇涛 |
| 摘 要： | 随着水上划船运动的普及和迅速发展，为了提高运动水平，使之在不同季节和条件困难时，训练照常不受影响，不少单位都相继建成了划桨池。这对于提高技术动作、提高身体机能、提高专项运动素质、提高整个运动成绩，都起到了重要作用。划船项目由陆上训练、划桨池训练以及水上训练组成。这三部分是一个有机整体，尤其是划桨池训练，不但能使陆上训练的效果迅速转化到水上，而且有它自己的独特功能。对于北方来说，气候寒冷， |
| 关 键 词： | 陆上训练 赛艇 专项运动素质 划船运动 运动水平 技术动作 身体机能 运动成绩 |
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