开放式运动技能中“跳”的教学策略

<正>“跳”是各类运动项目中的基本运动技能，众多运动项目中均包含“跳”的动作。如，田径类运动项目中的跳高、跳远；篮球运动项目中的跳起投篮、跳起抢篮板球；足球运动项目中的跳起头球；排球运动项目中的跳起扣球等。以上众多运动项目中均含有“跳”的动作，由于各运动项目的特性不同，所需培养的“跳”的能力也不尽相同。在教学中笔者发现一些学生具备优秀的弹跳能力（封闭式运动技能中的绩效表现），但在一些开放式运动项目应用中却不能较好地展现出相应的优势，甚至表现能力还不如弹跳一般的学生，这就说明“跳”能力是多方面的，而非单指跳的高度和远度。