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| 瘦脸最时尚的减肥运动 | |
| 引用本文： | 猫猫.瘦脸最时尚的减肥运动[J].同学,2004(11). |
| 作者姓名： | 猫猫 |
| 摘 要： | “我虽然身材还处匀称,但胖嘟嘟的圆脸,唉……这特令我烦恼。”你是否也有这样的烦恼?脸上的骨骼架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以消除。而且,这还是现在最时尚的减肥运动哦。先教你一招胖脸紧缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾!而且还能预防皱纹呢。1.使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反复动作。2.抓出脸颊的赘肉。在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。3.伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑。双手贴在脸颊上,皮肤向横向拉开。手 |
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