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| 揉腹养生保健康 | |
| 引用本文： | 曹锡琴.揉腹养生保健康[J].健身科学,2007(3):46-47. |
| 作者姓名： | 曹锡琴 |
| 摘 要： | 揉腹是一种适合中老年自我保健的好方法,我揉腹已有10多年的历史.前几年是时断时续地揉,尝到甜头后便每日坚持,终年不辍,揉腹使我治疗了各类亚健康,精神更抖擞,工作生活更加充满阳光. |
| 关 键 词： | 养生 工作 亚健康 治疗 历史 方法 自我保健 中老年 |
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