对少年跨栏训练中几个问题的认识 |
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引用本文: | 彭钢.对少年跨栏训练中几个问题的认识[J].中国体育科技,1976(12). |
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作者姓名: | 彭钢 |
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作者单位: | 北京体育学院业余体校 学员 |
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摘 要: | 我参加北京体院业余体校田径班跨栏组的训练,已经两年了。两年来在党组织的关怀培养下,使我在思想、体质、素质和技术各方面都有了一定的提高。并且对少年跨栏训练也有一些体会。下面谈谈对少年跨栏运动员训练中几个问题的认识。一、基本技术训练要抓住重点——攻栏我们知道在整个跨栏跑过程中,跨栏步技术起着重要作用,它是跨栏跑中的主要矛盾。因此,我们在训练中要从小打好基本技术的基础。应当重视栏的基本技术训练。
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