隔玻璃晒太阳不能补钙

正晒太阳与补钙之间有着密切的关系,因为太阳中的中波红斑效应紫外线(UVB)可以帮助人体合成维生素D,而维生素D可以促进人体对钙的吸收。因而人们常会将晒太阳与补钙联系起来。有传言称:隔着玻璃晒太阳会大大降低补钙效果,因为紫外线的穿透性比较差,一层薄薄的防晒霜都能将紫外线阻隔开来,何况是厚厚的玻璃。这一传言是真的吗?有媒体记者前往武汉理工大学硅酸盐建筑材料国家重点实验室进行了求证。