运动后不同形式恢复血乳酸的清除率 |
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引用本文: | 赵士筠,高增谦,张薇.运动后不同形式恢复血乳酸的清除率[J].天津体育学院学报,1987,2(1):75-77. |
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作者姓名: | 赵士筠 高增谦 张薇 |
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摘 要: | 本文内容为在进行极限或次极限运动后,以不同方式进行恢复观察血乳酸的清除情况。实验对象为体院的中、长跑专项学生,进行活动跑台测试。时速为10公里/小时, 每分钟递增1%坡度,直到VO2max水平。运动后米取不同恢复形式, 同时在运动后5秒,10秒,20秒。25秒取耳血进行测试。其结果活动性恢复较静止性恢复血乳酸清除率较快, 心率恢复也较快。
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