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秘宗拳
引用本文:
李兴东.秘宗拳[J].当代体育,1984(5).
作者姓名:
李兴东
摘 要:
十五、丹凤亮翅: (1)右腿向左腿左右倒叉,脚前掌着地,成错踪人字步,同时两臂内旋,左掌收至腰间,右掌往上直叉,掌心向右。目视左前方。<图31> (2)双脚不动,身体右转约90°两手成掌,左手从右手内往上穿,经右上绕至左侧勾手,右手向左下穿,由右侧绕至头上亮掌,同时左膝提起,右腿微屈站立,目平视。<图32>
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