改变你生活的八种方法

“健康”、“财富”和“幸福”一直是我们的追求。但是,我们现有的很多生活态度、习惯和生活方式都在不知不觉中与我们的追求背道而驰,怎样才能改变过去的自我,开始一种寻求健康、财富和幸福的新生活呢? 最近一期《美国新闻与世界报道》的封面文章《改变你生活的50种方式》,给了我们一个详细的答案。在这里,我总结了适合中国人的8条,希望能为朋友们提供改变生活的一点启示。