儿童的自我关怀能力：内涵、要素与培育路径

儿童自我关怀能力指他们正确感知、理解和应对自身痛苦经验的能力，包括静观当下、共通人性、自我友善及改善行动四个要素。基于自我关怀理论，从教育学角度探讨了儿童自我关怀能力的内涵、要素和培育路径。学校和教师可通过开设心理健康教育课程或专题讲座，在日常教学和主题活动中融入自我关怀要素，帮助儿童有效应对“痛苦事件”，培育儿童的自我关怀能力。