当愤怒来敲门——初中生情绪管理心理课 |
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引用本文: | 张煌坤,马丽铭.当愤怒来敲门——初中生情绪管理心理课[J].中小学心理健康教育,2024(10):41-44. |
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作者姓名: | 张煌坤 马丽铭 |
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作者单位: | 广东省恩平市第一中学 |
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摘 要: | <正>【活动理念】心理学认为,愤怒是由于外界干扰使个体的愿望实现受到压抑,目的受到阻碍,从而逐渐积累紧张性而产生的情绪体验。愤怒是一种比较激烈的情绪表现,其大小取决于外界干扰愿望实现的程度,干扰的次数以及个体对外界干扰的认识情况。偶尔的愤怒并不是件坏事。因为人在生活中不可避免会遇到一些愤怒的事,
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关 键 词: | 生气 愤怒 情绪管理 |
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