“积极废人”成长指南——高中生行动力提升心理课

<正>【活动背景】心理学家罗杰斯根据临床实践提出了“现实自我”（real self）和“理想自我”（ideal self）的概念。“理想自我”代表个体最希望拥有的自我概念、理想概念，即他人为我们设定的或我们为自己设定的特征；“现实自我”是指个体目前的实际水平或真实能力，包括个体对自己存在的感知、对自己意识流的意识。