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纵跳箱分腿腾越技术的探讨
作者姓名:
王清哲
摘 要:
纵箱分腿腾越是中学体育教材支撑跳跃部分内容。动作难度大,学生不易掌握。如果运用力学知识,对跳箱的助跑、踏跳腾空、落地等各阶段动作要领进行力学分析,既可以加深学生对各阶段动作要领与力的关系的认识,同时又有助于学生更准确地掌握各阶段动作要领。从而消除他们的恐惧心理,凋动他们腾越器械的积极性。
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