体育高考赛前营养攻略 |
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引用本文: | 孙风华.体育高考赛前营养攻略[J].中国学校体育,2008(2):76-77. |
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作者姓名: | 孙风华 |
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作者单位: | 北京康比特运动营养研究所,100029 |
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摘 要: | <正>一年一度的体育高考又逐渐临近了,考试前的备战也到了最关键的时期,对于所有体育考生来说,抓住考试前备战的最后一点时间,来获得运动成绩的进步,成了最重要的事情。在考试之前,人体的机能状态与平时是不一样的,学生运动员精神高度紧张,神经系统能量消耗很大,运动训练本身也要消耗大量的能量,加之学生运动员此时容易出现消化系统功能减弱,
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关 键 词: | 体育高考 营养 赛前 体育考生 运动成绩 备战 考试 |
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