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| 眼睛保健操 | |
| 摘 要： | 朋友,眼睛是心灵之窗,我们一定得有耐性而且细心地照、保妒好它。眼蹄疲劳时就来动动眼洋做做眼睛保健操咙,小顾左左右右动三下(限晰左石动三下)嚼臀嘿噪淤{礁蒸 向左旋转一二三(眼晰逆时针转三下) 向右旋转一二三(眼睛服时针转三卞)黔轻提拜梁一二三(较握典梁兰次)客 上上下下动三下 (眼姗上下动三不 羌一.毅弹,、呱、(手指太阳穴轻蔽)~二三四五六七(四指来回在按库)七六五四三二一(四指来回在按除)从成舔雄叫乒篇溺德监踢孤眼睛保健操 |
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