健身活动与心理健康相关性探究 |
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引用本文: | 王哲人.健身活动与心理健康相关性探究[J].黑龙江科技信息,2008(22). |
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作者姓名: | 王哲人 |
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作者单位: | 常州工学院体育教学部,江苏,常州,213000 |
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摘 要: | 健身活动与心理健康有着密切的关系,它们相互影响,相互制约。从健身活动促进提高心智水平、确立良好的自我概念、增加社会交往、改善情绪状态等六方面阐述了健身活动对心理健康的促进作用,同时也阐述了健康的心理对健身活动积极作用。
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关 键 词: | 心理健康 健身活动 相互作用 |
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