论4×100米接力跑排阵方法的改革

在指出传统４×１００米接力跑排阵方法存在弊端的基础上，阐明了排阵与训练的不同任务，第一次提出用“等待时”的全新观点来改革４×１００米接力跑的排阵方法，论证了“等待时”长短直接影响全队整体成绩的因果关系。