网球运动对鹰潭市老年人身体健康影响研究

随着社会的发展,我国在2003年已经进入老龄化社会,预计到2020年我国老年人口将达到4亿。老年人的健康与体育锻炼已经成为社会最关心的问题。网球运动时尚、安全,深受老年人的喜爱。本研究通过对164名鹰潭市月湖区从事网球锻炼的老年人进行调研,对他们的身体机能、身体素质和身体成分进行研究,以期为网球运动对鹰潭市老年人身体健康影响提供理论依据。