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| 浅谈篮球运动员不同年龄阶段身体训练的安排与要求 | |
| 引用本文： | 赵锋,蒙达章.浅谈篮球运动员不同年龄阶段身体训练的安排与要求[J].吉林体育学院学报,2001,17(4):19-22,122. |
| 作者姓名： | 赵锋 蒙达章 |
| 作者单位： | 广西师大体育学院,桂林541004 |
| 摘 要： | 随着篮球运动水平的不断提高，对运动员的身体素质要求愈来愈高。然而不少教练急功近利，不顾身体发展的基本规律，拔苗助长，造成了不少青少年运动员过早地运动定型．限制了他们的发展，更有甚者则结束了运动寿命。因此，研究与掌握不同年龄阶段身体训练的安排与要求．在训练中实施有效地控制．具有重要意义。 |
| 关 键 词： | 身体训练 篮球运动员 要求 运动寿命 青少年运动员 身体素质 安排 不同年龄 阶段 控制 |
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