有氧运动让你更聪明

《北京晚报》2008年2月15日讯哈佛大学的精神病学家约翰·瑞特表示，希腊人凭直觉了解到西方研究人员在很久以前就领悟到的一条基本原理：有氧锻炼有助于心脏供给大脑和身体更多的血液。更多的血液意味着更多的氧气，拥有更多的氧气就会拥有更加健康的脑细胞。