| 大学生体质自我评价与体育锻炼及健康生活习惯的实证研究 |
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| 引用本文： | 姜一鹏.大学生体质自我评价与体育锻炼及健康生活习惯的实证研究[J].天津体育学院学报,2015,30(2):180-184. |
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| 作者姓名： | 姜一鹏 |
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| 作者单位： | 天津美术学院体育教研室，天津300141 |
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| 摘 要： | 为探讨大学生培养正确自我评价体质健康的作用与意义,通过对不同地区在校一二年级大学生的随机抽样问卷调查,并结合访谈、数理统计等分析方法,了解当前大学生体质健康自我评价、体育锻炼及生活习惯的现状及关系。研究结果发现,目前在校大学生的形态、机能等单项体质指标多属正常,科学的体育锻炼及健康生活习惯欠缺,与对体质健康标准认知模糊、不能正确有效评测自己体质健康密切相关。教会学生正确地测量评价自己的体质健康,有利于自觉地、有针对性地增强体质,以及健康的体育锻炼和生活习惯的养成。
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| 关 键 词： | 体质健康 体育锻炼 自我评价 生活习惯 |
| 修稿时间： | 3/5/2015 12:00:00 AM |
Empirical Study on the Self-Appraisal Fitness,Physical Exercise and Living Habits of College Students |
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| JIANG Yipeng.Empirical Study on the Self-Appraisal Fitness,Physical Exercise and Living Habits of College Students[J].Journal of Tianjin Institute of Physical Education,2015,30(2):180-184. |
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| Authors: | JIANG Yipeng |
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| Institution: | JIANG Yipeng;Dept.of PE,Tianjin Academy of Fine Arts; |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | |
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