美食月历

September 9月1星期一用果蔬赶走秋燥秋天正是各种果蔬上市的时候,很多果蔬都具有滋阴养肺的功用,可以帮助宝宝驱走秋燥。因此,爸爸妈妈不妨让宝宝多吃些蔬菜和水果,比如梨、橙子、甘蔗、藕等。其中梨对防秋燥有独特的效果,传统医学上认为梨能生津止渴,润燥化痰。